感冒时流清水鼻涕可能由病毒感染、鼻腔黏膜炎症、过敏反应、冷空气刺激等原因引起，可通过抗病毒治疗、鼻腔冲洗、抗组胺药物、保暖防护等方式缓解。
感冒多由鼻病毒等病原体侵袭上呼吸道导致，病毒复制刺激鼻腔黏膜分泌增多。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，配合复方氨酚烷胺片缓解症状。
炎症反应使鼻腔毛细血管扩张，腺体分泌亢进产生清涕。生理盐水鼻腔冲洗有助于减轻充血，布地奈德鼻喷雾剂可控制局部炎症。
部分感冒伴随组胺释放引发过敏性鼻炎样表现。氯雷他定等抗组胺药能抑制分泌物渗出，孟鲁司特钠可阻断白三烯效应。
寒冷空气直接作用于鼻黏膜导致反射性分泌增加。佩戴口罩保持鼻腔温湿度，避免接触极端温差环境。
感冒期间建议每日饮用2000毫升温水，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果，保持室内空气流通湿度在40％-60％。
