扁桃体二度肿大可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体肿大通常由感染、过敏、免疫反应、遗传等因素引起。
保持口腔清洁，用淡盐水漱口有助于缓解炎症。避免辛辣刺激性食物，多饮水保持咽喉湿润。家长需帮助孩子养成良好卫生习惯，监督其按时漱口。
细菌感染引起的肿大可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。过敏性肿大可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。伴有疼痛可短期使用布洛芬缓解症状。
反复发作的慢性肿大可采用低温等离子消融术缩小扁桃体体积。超声波雾化吸入能直接作用于病灶，减轻局部充血水肿。
对于阻塞气道或每年发作超过7次的患者，建议行扁桃体切除术。手术方式包括传统剥离术和低温等离子切除术，需由耳鼻喉科医生评估指征。
日常注意加强锻炼增强体质，流感季节避免到人群密集场所。若出现持续高热、吞咽困难或睡眠呼吸暂停等症状应及时就医。
