您好,您说的情况考虑与肠道感染有关,可以吃点吗丁啉或者舒肝和胃丸之类的观察看看,注意调理心情要注意养生保健,饮食调养,俗话说三分治,七分养,可见调养的重要性,少吃生冷食物刺激性食物
这种情况多是饮食不当导致的脾胃不和,胃肠道有炎症,建议平时多吃易消化食物,早晚喝点红糖水,配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠,配合补脾益肠丸和肠溶片调理即可。
右侧肋下疼痛不适,考虑不排除是肝胆疾患导致的,比如胆囊炎等情况,建议以清淡饮食为主,避免辛辣刺激性食物,避免油腻饮食,最好去医院做个肝胆脾b超,化验一下肝炎系列,肝功能等相关检查。待明确诊断以后再给与针对性治疗。