祛黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
1、防晒护理日常严格防晒可减少黑色素生成，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免长时间日晒。
2、外用药物氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激反应。
3、口服药物维生素C、谷胱甘肽、传明酸等抗氧化剂可辅助改善色素代谢。需警惕胃肠道不良反应。
4、医美治疗调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素。治疗需分次进行，术后可能出现短暂色素沉着。
保持规律作息，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免过度摩擦刺激面部皮肤。
