鼾症的表现主要有睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡、晨起头痛等。根据严重程度可分为单纯性鼾症和阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
鼾症最典型表现为睡眠时发出响亮鼾声,声音时断时续,仰卧位时加重,可能因咽部肌肉松弛、舌根后坠导致气道狭窄引起。
严重鼾症会出现呼吸暂停现象,表现为鼾声突然停止10秒以上,随后伴随喘息或憋醒,夜间反复发生数十次至数百次不等。
由于夜间睡眠质量差,患者白天常出现难以控制的嗜睡,在安静环境如开会、乘车时容易入睡,影响工作和生活。
夜间反复缺氧导致晨起时头部胀痛,多位于前额或全头部,可持续数小时,可能因脑血管扩张引起。
建议鼾症患者保持侧卧位睡眠,控制体重,避免睡前饮酒,症状严重者需及时就医进行睡眠监测评估。