咽喉肿痛扁桃体发炎可通过多饮水、含漱温盐水、口服解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解。通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、环境刺激等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解炎症，每日建议饮用温水超过2000毫升，避免含糖饮料刺激黏膜。
使用生理盐水或自制淡盐水含漱，每日重复进行多次，可减轻扁桃体充血肿胀，抑制细菌繁殖。
对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解疼痛和发热症状，需在医生指导下使用，避免与其他感冒药重复服用。
细菌感染引起的化脓性扁桃体炎可能需要阿莫西林、头孢克洛等抗生素，须完成整个疗程防止耐药性产生。
发病期间避免辛辣刺激食物，保证充足休息，若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大应及时就医。
