心肺按压的频率一般为100-120次/分钟。心肺复苏时保持正确的按压频率有助于维持血液循环，为心脏和大脑提供必要的氧气和营养。频率过高或过低都可能影响复苏效果，过高可能导致按压深度不足，过低则无法维持足够的血流。
心肺按压的频率范围是根据大量临床研究得出的最佳区间。在这个频率下，能够平衡按压深度和回弹时间，确保每次按压都能产生有效的血流。按压时需注意让胸部充分回弹，避免过度通气。按压中断时间应尽量缩短，任何中断都会影响血流供应。高质量的按压是心肺复苏成功的关键因素之一。
进行心肺复苏时，除了保持正确的按压频率，还需注意其他要点。按压深度成人应为5-6厘米，儿童约为胸部前后径的三分之一。按压位置为胸骨下半段，双手重叠放置。施救者应保持肘部伸直，用上半身力量进行按压。单人施救时按压与人工呼吸比例为30:2，双人施救时可调整为15:2。施救过程中应定期轮换，避免疲劳影响按压质量。
