咽喉肿痛可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素、蒲地蓝消炎片等药物缓解炎症，日常可适量食用雪梨、蜂蜜、白萝卜、金银花茶等润喉食物。
阿莫西林适用于细菌感染引起的咽喉炎，需排除青霉素过敏；头孢呋辛对革兰氏阳性菌效果显著，可能出现胃肠道反应；罗红霉素作为大环内酯类抗生素，适合支原体感染；蒲地蓝消炎片为中成药，具有清热解毒功效。
雪梨含丰富水分和维生素，可生津止渴；蜂蜜具有抗菌消炎作用，温水冲服更佳；白萝卜能缓解咽喉充血；金银花茶可抑制呼吸道病原体，每日饮用不宜过量。
避免辛辣刺激饮食，用嗓后建议声带休息，若症状持续超过3天或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。
