扁桃体发炎可通过多饮水、含漱生理盐水、服用解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激等原因引起。
增加水分摄入有助于保持咽喉湿润，缓解咽干咽痛症状，每日建议饮用温水或淡蜂蜜水，避免刺激性饮品。
使用温盐水漱口可减轻局部炎症，每日重复进行数次，配制比例为每200毫升温水加1克食盐。
对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物可缓解发热和疼痛，需遵医嘱使用，避免与其他退热药联用。
细菌性扁桃体炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素，需完成全程治疗防止复发。
治疗期间需保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，若出现持续高热或呼吸困难应及时就医。
