腺样体肥大导致的鼻塞可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活护理等方式缓解。腺样体肥大通常由反复感染、过敏反应、遗传因素、胃食管反流等原因引起。
鼻用糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松可减轻炎症；抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状；抗生素如阿莫西林适用于细菌感染。需在医生指导下使用。
鼻腔冲洗可清除分泌物，蒸汽吸入能缓解鼻黏膜水肿。这些方法安全无创，适合儿童短期症状缓解。
腺样体切除术适用于药物无效、反复发作或伴有睡眠呼吸暂停的情况。低温等离子消融术创伤较小，恢复较快。
保持室内湿度，避免接触过敏原，调整睡姿抬高头部。饮食宜清淡，多补充维生素C增强免疫力。
患儿出现持续鼻塞、睡眠打鼾时应及时就诊，避免长期张口呼吸影响面部发育。日常注意预防呼吸道感染，减少腺样体刺激因素。
