咽炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状，但慢性咽炎通常难以根治。咽炎主要由病毒或细菌感染、环境刺激、胃食管反流、过敏反应等因素引起。
戒烟限酒，避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，有助于缓解咽部不适。日常多饮水，用淡盐水漱口可减轻炎症。
超声雾化吸入治疗可直接作用于咽部黏膜，缓解局部充血水肿。低温等离子消融术适用于增生性咽炎，可缩小淋巴滤泡。
细菌感染时可使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素；过敏性咽炎可用氯雷他定；慢性咽炎可选用西瓜霜含片、银黄含化片等中成药。
对于顽固性肥厚性咽炎，可行咽后壁淋巴滤泡消融术或悬雍垂成形术。但手术仅改善症状，不能改变咽炎易复发特性。
咽炎患者应避免过度用嗓，注意保暖防感冒，定期复查喉镜。合并胃食管反流者需同步治疗原发病，过敏体质者应远离致敏原。
