跟骨骨折50天后能否走路需根据骨折愈合情况决定。若骨折对位良好且愈合顺利，通常可在医生指导下尝试部分负重行走；若存在移位或愈合延迟，则需继续制动避免负重。
骨折愈合良好的情况下，伤后50天可能进入临床愈合期。此时X线检查可见连续骨痂形成，局部压痛消失，纵向叩击痛阴性。患者可在支具或拐杖辅助下逐步开始部分负重训练，初始负重不超过体重的三分之一，每日行走时间控制在10-15分钟，并密切观察足部肿胀情况。康复过程中建议配合踝泵运动、跟腱牵拉等物理治疗，有助于改善足踝关节活动度。此阶段行走时可能出现轻度疼痛，但持续加重的疼痛需立即停止活动。
若骨折存在严重移位、粉碎性骨折或合并骨质疏松等情况，50天时可能尚未达到愈合标准。过早负重可能导致骨折端微动、内固定失效或畸形愈合。临床表现为行走时剧烈疼痛、局部明显肿胀、皮肤温度升高。需通过CT复查确认骨折线是否模糊，血清碱性磷酸酶检测可辅助判断成骨活性。此类患者须严格卧床，继续使用石膏或支具固定，待骨痂形成后再逐步过渡到负重训练。
跟骨骨折后应定期复查X线片，由骨科医生评估愈合进度。康复期间建议补充钙剂与维生素D，每日摄入牛奶300毫升、深绿色蔬菜200克。睡眠时抬高患肢15厘米可减轻肿胀，避免吸烟及饮酒以防影响骨愈合。若出现皮肤发紫、麻木或疼痛加剧等异常症状，应及时返院检查。
