下鼻甲肥大的症状主要包括鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退、头痛等。症状发展通常从早期鼻塞逐渐进展为持续性呼吸困难，严重时可影响睡眠质量。
早期多为交替性鼻塞，夜间或受凉后加重，可能与鼻腔黏膜充血肿胀有关。建议保持室内湿度，避免冷空气刺激。
常为黏稠鼻涕，可能伴有倒流至咽喉部的情况，多因黏膜分泌物增多导致。生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。
由于鼻腔通气受阻，气味分子无法到达嗅区，可能出现短暂性嗅觉下降。若持续超过两周需排查慢性鼻窦炎等并发症。
多表现为前额或面颊部胀痛，与鼻腔通气障碍导致缺氧有关。严重时可能引发鼻源性头痛，需通过鼻内镜检查明确病因。
日常应注意避免接触粉尘等刺激物，症状持续加重或伴随脓性分泌物时，应及时到耳鼻喉科就诊评估是否需要手术治疗。
