哮喘患者需注意避免诱发因素、规范用药、监测病情及掌握急救措施,主要有环境控制、药物管理、症状监测、应急处理四个方面。
避免接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内通风干燥,冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激。
遵医嘱规律使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、控制药物如孟鲁司特,急性发作时及时使用沙丁胺醇等速效支气管扩张剂。
每日记录峰值呼气流速值,注意咳嗽、胸闷等先兆症状,症状加重时及时就医调整治疗方案。
随身携带急救药物,发作时保持坐位使用缓解药物,若症状持续不缓解或出现紫绀需立即呼叫急救。
建议保持适度有氧运动增强心肺功能,饮食避免过饱及易致敏食物,定期复查肺功能评估控制情况。