哮喘病人需重点关注环境控制、药物管理、症状监测和紧急处理,主要事项包括避免过敏原、规范用药、记录症状变化和掌握急救措施。
减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原,保持室内通风干燥,使用防螨床品并定期清洗。
遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德、沙美特罗,急性发作时及时使用沙丁胺醇等缓解药物,不得自行增减药量。
每日记录峰值呼气流速值,注意咳嗽、胸闷等先兆症状,症状持续加重或夜间发作频繁需及时就医。
随身携带速效支气管扩张剂,发作时保持坐位使用急救药物,若症状未缓解或出现紫绀需立即呼叫急救。
哮喘患者应保持适度有氧运动,饮食避免过冷过甜食物,冬季注意保暖并接种流感疫苗以预防呼吸道感染。