体温36.4度不属于低烧。正常体温范围在36.0-37.3度之间，低烧通常指体温超过37.3度。
1、正常体温
人体正常体温在36.0-37.3度之间波动，36.4度处于正常范围下限，属于正常体温表现。
2、测量误差
体温测量可能受环境温度、测量部位、测量时间等因素影响，出现0.1-0.3度的正常波动。
3、个体差异
部分人群基础体温偏低，长期维持在36.2-36.5度区间，若无不适症状属于生理性现象。
4、异常提示
若持续低于36度伴畏寒、乏力等症状，需排查甲状腺功能减退等内分泌疾病可能。
建议保持规律作息，避免过度紧张体温变化，如出现持续低温伴不适症状应及时就医检查。
