水肿可通过生活干预、药物治疗、原发病治疗、手术治疗等方式缓解。水肿通常由钠摄入过量、静脉回流障碍、心肾功能不全、内分泌紊乱等原因引起。
限制每日钠盐摄入低于3克，抬高下肢促进静脉回流，避免久站久坐。轻度水肿可通过调整生活方式改善。
呋塞米片可促进水分排出，螺内酯片能拮抗醛固酮，托拉塞米注射液适用于急性水肿。需在医生指导下使用利尿剂。
心力衰竭引起的水肿需用洋地黄类药物，肾病综合征需用糖皮质激素，肝硬化腹水需补充白蛋白。治疗基础疾病是关键。
静脉曲张导致的水肿可行静脉剥脱术，淋巴水肿可考虑淋巴管吻合术，严重甲状腺功能减退需甲状腺切除。
日常可适量食用冬瓜、薏米、红豆、芹菜等利水食物，避免高盐饮食，定期监测体重变化，出现呼吸困难或尿量锐减需立即就医。
