颈椎生理曲度变直可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常与长期姿势不良、颈椎退行性变、外伤、先天发育异常等因素有关。
纠正不良姿势，避免长时间低头或伏案工作，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈椎拉伸锻炼如米字操。
通过热敷、红外线照射、超声波等理疗促进局部血液循环，配合牵引治疗可缓解肌肉痉挛，恢复部分颈椎曲度。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，肌肉僵硬者可配合盐酸乙哌立松片等肌松剂。
严重压迫神经或脊髓时需行颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等，术后需佩戴颈托固定并配合康复训练。
日常注意避免颈部受凉，睡眠时选择高度适中的枕头，游泳、羽毛球等运动有助于增强颈部肌肉力量，定期复查颈椎X线观察曲度变化。
