咳嗽和流鼻涕可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳化痰药物、使用抗组胺药物等方式治疗。通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。
使用加湿器或蒸汽吸入可减轻鼻腔和气道干燥，改善黏液排出。湿度维持在50％左右为宜，需定期清洁加湿设备。
右美沙芬可抑制咳嗽中枢，氨溴索能分解黏痰，愈创甘油醚促进纤毛运动。需遵医嘱使用，避免与镇静类药物同服。
氯雷他定或西替利嗪可缓解过敏性鼻炎引发的流涕，可能引起嗜睡副作用。伴有黄脓涕时应排除细菌感染。
症状持续超过一周或出现发热、胸痛时需及时就医，日常避免接触冷空气及过敏原，保证充足休息。
