久病体虚可通过营养支持、中医调理、适度运动、药物治疗等方式改善，通常由慢性消耗、气血不足、脏腑功能减退、基础疾病未愈等原因引起。
慢性消耗导致营养不良时需增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉、山药等，可配合口服肠内营养粉剂补充能量。
气血两虚者可选用八珍汤、归脾汤等方剂，脾肾阳虚者适用金匮肾气丸，需经中医辨证后使用中药汤剂或成药调理。
从低强度活动如太极拳、散步开始，逐步增强心肺功能，运动时间控制在20-30分钟/日，避免过度劳累加重虚损。
严重贫血可补充多糖铁复合物胶囊，免疫功能低下者可用脾氨肽口服冻干粉，需在医生指导下使用生脉注射液等静脉用药。
日常需保持规律作息，避免生冷饮食，可配合艾灸足三里等保健穴位，若出现持续消瘦或发热需及时复查。
