老人痰多可通过调整体位、增加水分摄入、使用祛痰药物、治疗原发疾病等方式改善。痰多通常由呼吸道感染、慢性支气管炎、心力衰竭、药物副作用等原因引起。
协助老人采取半卧位或侧卧位，利用重力促进痰液排出。每日翻身拍背数次，拍背时手掌呈空心状从背部由下向上轻叩。
每日饮水量保持1500-2000毫升，温水或淡蜂蜜水均可。水分不足会导致痰液黏稠，适当饮用罗汉果茶等具有润喉作用的饮品。
氨溴索口服溶液可稀释痰液，乙酰半胱氨酸颗粒能分解痰液黏蛋白，标准桃金娘油肠溶胶囊可调节黏液分泌。需在医生指导下选择。
慢性阻塞性肺病需配合支气管扩张剂，心力衰竭患者需规范使用利尿剂。呼吸道感染引发的痰多需明确病原体后针对性抗感染治疗。
注意保持室内湿度在50％-60％，避免辛辣刺激食物。若痰液呈黄绿色或带血丝，应及时就医排查肺部感染等疾病。
