慢性扁桃体炎可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。病情通常由细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、反复急性发作等原因引起。
保持口腔清洁，每日用温盐水漱口，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒有助于减少扁桃体刺激。适当增加饮水，保持室内空气湿润。
细菌感染可能与链球菌、葡萄球菌等有关，通常表现为咽痛、扁桃体肿大。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟、罗红霉素等抗生素，配合蒲地蓝消炎口服液缓解症状。
采用低温等离子消融或激光治疗可缩小扁桃体体积，改善慢性炎症。治疗前需评估扁桃体病变程度，可能出现暂时性咽部异物感。
对于每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停的患者，可考虑扁桃体切除术。手术方式包括传统剥离术和低温等离子切除术，术后需注意出血风险。
日常可食用百合、雪梨、蜂蜜等润喉食物，避免过度用嗓，出现持续发热或吞咽困难应及时耳鼻喉科就诊。
