来大姨妈时感冒可通过调整生活习惯、对症用药、加强营养、中医调理等方式治疗。感冒通常由免疫力下降、病毒入侵、受凉、激素波动等原因引起。
保证充足休息，避免熬夜和过度劳累，用温热水泡脚促进血液循环，注意腹部保暖避免受凉加重不适。
发热可遵医嘱使用对乙酰氨基酚，鼻塞可用伪麻黄碱，咳嗽可用右美沙芬。避免使用含阿司匹林药物以防经量增多。
增加优质蛋白和维生素C摄入，适量食用鸡蛋、瘦肉、西蓝花等，经期失血需补充含铁食物如动物肝脏。
风寒感冒可用生姜红糖水，风热感冒适用板蓝根冲剂。艾灸关元穴或三阴交穴有助于缓解经期不适。
经期感冒期间应避免剧烈运动，保持会阴清洁，若出现高热不退或症状加重需及时就医。
