大人发烧到38度可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状等方式处理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、慢性疾病等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
体温超过38.5度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。退热药可能引起胃肠道不适。
多饮温水或淡盐水,每日饮水量应达到2000毫升以上,预防脱水并促进代谢。
监测体温变化,如持续高热超过3天或出现意识模糊、皮疹等症状需及时就医。
发热期间宜进食清淡易消化食物,保持充足休息,避免剧烈运动加重身体负担。