扁桃体肥大可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。扁桃体肥大通常由反复感染、过敏刺激、免疫异常、遗传因素等原因引起。
避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，多饮水有助于缓解咽喉不适。室内使用加湿器可减少干燥空气对扁桃体的刺激。
可能与细菌感染、慢性炎症等因素有关，通常表现为咽痛、吞咽困难等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，或布地奈德雾化吸入减轻水肿。
低温等离子消融术可缩小扁桃体体积，适用于中度肥大患者。该治疗创伤小且恢复快，需由耳鼻喉科医生评估后实施。
可能与阻塞性睡眠呼吸暂停、反复化脓等因素有关，通常表现为打鼾、缺氧等症状。扁桃体切除术适用于严重影响呼吸或频繁感染的情况，需严格掌握手术指征。
日常避免接触烟尘等刺激物，急性期可含服西地碘含片缓解症状，若出现持续呼吸困难需及时就医。
