脖子上摸到好多小疙瘩可能与毛囊炎、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等因素有关，需根据具体病因采取针对性治疗。
1、毛囊炎毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红色丘疹伴疼痛，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或口服头孢呋辛等抗生素治疗，日常需保持皮肤清洁。
2、淋巴结肿大咽喉炎、口腔感染等可能导致颈部淋巴结反应性增生，通常伴有压痛，需治疗原发病，可选用阿莫西林、蒲地蓝消炎片等药物，持续肿大需就医排查。
3、皮脂腺囊肿皮脂腺堵塞形成囊性肿物，若继发感染需手术切除，未感染时可外用鱼石脂软膏促进消退，避免挤压刺激。
4、脂肪瘤良性皮下脂肪堆积形成无痛软包块，生长缓慢，体积较大或影响外观时可手术切除，无须特殊药物治疗。
建议避免频繁触摸刺激颈部肿物，观察是否伴随红肿热痛，短期内无消退或持续增大应及时至皮肤科或普外科就诊。
