季节性过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状主要由花粉、尘螨等过敏原引发,表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等。
减少接触花粉、尘螨等过敏原是基础措施,过敏季节关窗、使用空气净化器、外出佩戴口罩可降低发作概率。
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物,改善鼻塞症状。可选择鼻腔喷雾器或洗鼻壶,每日重复进行1-2次。
常用药物包括氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等。抗组胺药缓解鼻痒喷嚏,鼻用激素减轻炎症,白三烯受体拮抗剂改善气道敏感。
针对尘螨等明确过敏原的患者,可进行3-5年皮下注射或舌下含服脱敏治疗,调节免疫系统降低过敏反应。
过敏季节注意保持室内清洁,适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能,症状持续加重需就医评估。