缓解儿童感冒可通过多饮水、保持空气湿润、适当休息、药物辅助等方法改善症状。
1、多饮水
增加温水或淡盐水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，家长需督促孩子少量多次饮用。
2、湿润空气
使用加湿器维持50％-60％湿度，家长需每日清洁设备避免细菌滋生，缓解鼻塞咳嗽症状。
3、充分休息
保证每日10小时以上睡眠，家长需减少患儿活动量，避免剧烈运动加重不适。
4、药物辅助
对乙酰氨基酚可退热，小儿氨酚黄那敏缓解鼻塞，愈创甘油醚稀释痰液，均需遵医嘱使用。
感冒期间宜进食南瓜粥、雪梨汤等易消化食物，避免生冷刺激，若发热超过3天或出现呼吸急促需及时就医。
