喉咙发炎吞咽疼痛可通过多饮水、含服药物、局部冷敷、抗生素治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激，每日饮用温水或淡盐水，水温不宜超过60摄氏度，避免饮用含糖饮料刺激咽喉。
西地碘含片、地喹氯铵含片、银黄含化片等药物可直接作用于咽喉黏膜，减轻肿胀疼痛，使用前需排除药物过敏史。
颈部外侧冰敷可收缩血管减轻炎症反应，每次持续10-15分钟，间隔2小时重复进行，注意避免冻伤皮肤。
细菌性咽炎可能需要阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素，需通过咽拭子培养确认病原体后遵医嘱使用。
发病期间避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，若48小时内疼痛加重或出现发热症状应及时耳鼻喉科就诊。
