病毒感冒症状通常在发病后2-3天达到高峰，严重程度与病毒类型、免疫力、基础疾病等因素相关。
1、早期表现
发病初期表现为鼻塞、咽痛、低热等，此时病毒复制活跃但免疫反应尚未完全启动。
2、进展期症状
病程第2-3天出现高热、头痛、全身酸痛，此时体内炎症因子释放达到峰值。
3、呼吸系统加重
部分患者在第4-5天出现咳嗽加重、胸闷，提示可能继发支气管或肺部病变。
4、恢复期转折
若无并发症，第5-7天体温逐渐正常，症状开始缓解，但乏力可能持续1-2周。
建议发病期间保持充足休息，体温超过38.5℃可物理降温，出现呼吸急促或意识改变需立即就医。
