肺活量小可能由缺乏运动、呼吸肌无力、慢性阻塞性肺疾病、胸廓畸形等原因引起，可通过有氧训练、呼吸康复锻炼、药物治疗及手术矫正等方式改善。
长期久坐或缺乏有氧运动导致肺功能适应性下降，表现为活动后气促。建议通过慢跑、游泳等运动增强心肺耐力，无须药物干预。
营养不良或神经肌肉疾病可能导致膈肌收缩力减弱，伴随呼吸浅快。可通过腹式呼吸训练改善，严重者需使用乙酰胆碱酯酶抑制剂等药物。
与吸烟、空气污染等因素相关，典型症状为呼气困难、咳嗽。常用沙丁胺醇气雾剂、噻托溴铵粉吸入剂等支气管扩张剂，配合氧疗缓解症状。
严重脊柱侧弯或鸡胸可能限制肺部扩张，需通过矫形手术恢复胸廓容积，术后结合呼吸训练促进肺功能康复。
日常可进行吹气球、深呼吸等训练，避免吸烟及二手烟暴露，合并基础疾病者需定期监测肺功能。
