感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、预防并发症等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢。无须额外用药，可适当饮用蜂蜜柠檬水或姜茶缓解咽部不适。
体温超过38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。避免使用酒精擦浴，儿童需在家长监护下进行。
针对发热头痛可使用对乙酰氨基酚，鼻塞可用伪麻黄碱，咳嗽可用右美沙芬。所有药物均需遵医嘱，避免联合使用多种感冒药。
出现持续高热、脓涕、耳痛等症状可能提示细菌感染，需就医评估是否使用阿莫西林等抗生素治疗。
感冒期间建议保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软食，症状加重或持续3天无改善应及时就诊。
