经常流鼻血可通过压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗、电凝止血等方式治疗。经常流鼻血通常由干燥环境、机械损伤、高血压、血液病等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫10分钟,同时保持头部前倾姿势,避免血液倒流刺激咽喉。适用于轻微鼻腔前部出血。
使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔,维持黏膜湿润度。干燥环境下可使用加湿器,避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。
顽固性出血可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾收缩血管,或应用氨甲环酸止血。高血压患者需服用硝苯地平控制血压,血液病患者需针对原发病治疗。
反复严重出血需耳鼻喉科行鼻内镜下电凝术,处理鼻腔内破裂血管。术后需避免剧烈运动,定期复查鼻腔愈合情况。
日常饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜,避免辛辣刺激食物。出血时保持冷静,持续按压无效或出血量大时应立即就医。