感冒多数情况下无须特殊治疗，可通过休息、补液等方式缓解症状。感冒通常由病毒感染引起，具有自限性，但免疫力低下者需警惕并发症。
1、休息：
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复，避免剧烈运动加重体力消耗。
2、补液：
多饮温水或淡盐水可稀释呼吸道分泌物，缓解咽痛并预防脱水。
3、对症药物：
发热可用对乙酰氨基酚，鼻塞可用伪麻黄碱，咳嗽可用右美沙芬，需遵医嘱使用。
4、观察病情：
若持续高热超过3天、呼吸急促或意识模糊，可能提示细菌感染或肺炎等并发症。
饮食宜清淡，适量补充维生素C，避免辛辣刺激食物，症状加重时及时就医评估。
