耳朵嗡嗡声可能由噪声暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过环境调整、耳道清洁、抗感染治疗、前庭抑制剂等方式缓解。
长期接触高分贝噪音会导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性耳鸣。建议远离噪音环境，使用防噪耳塞，必要时可遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物、甲钴胺、倍他司汀。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜引发耳鸣，常伴耳闷胀感。需由医生用生理盐水冲洗或专用工具取出，避免自行掏耳，处理后症状多可消失。
细菌感染导致鼓室积液时出现搏动性耳鸣，多伴耳痛发热。需用抗生素如阿莫西林、头孢克肟、氧氟沙星滴耳液治疗，严重者需鼓膜穿刺引流。
内淋巴积水引发低频耳鸣伴眩晕耳闷，可能与免疫异常有关。急性期可用地塞米松、甘露醇脱水，长期服用利尿剂如氢氯噻嗪，顽固病例需手术减压。
日常避免咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠，突发耳鸣或伴随听力下降眩晕时应及时就诊耳鼻喉科。
