化痰止咳可通过多饮水、蒸汽吸入、药物治疗、体位引流等方式缓解，通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症、胃食管反流等因素引起。
每日饮用温水有助于稀释痰液，促进呼吸道纤毛运动。适用于感冒或干燥环境引起的干咳，无须特殊治疗，可配合蜂蜜水缓解咽喉刺激。
通过40℃左右蒸汽湿润气道，帮助分解黏稠痰液。对普通感冒或鼻窦炎有效，可加入生理盐水增强效果，避免烫伤。
痰液黏稠可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药。可能与支气管炎、肺炎有关，常伴随发热或胸闷症状。
采用头低臀高位辅助排痰，适用于慢性支气管炎或支气管扩张患者。需在医生指导下配合叩背疗法，避免饭后立即进行。
咳嗽期间避免辛辣刺激食物，保持室内湿度50％-60％，若痰中带血或持续两周未愈应及时呼吸科就诊。
