奶水减少可能由水分摄入不足、乳腺导管堵塞、激素水平波动、乳腺炎等原因引起，可通过增加哺乳频率、热敷按摩、补充营养、药物治疗等方式改善。
频繁哺乳刺激泌乳反射，建议每2-3小时哺乳一次，夜间保持哺乳。哺乳前饮用温水有助于促进乳汁分泌。
用40℃左右热毛巾敷于乳房，配合从乳房根部向乳头的环形按摩，每日重复进行可缓解乳腺导管收缩。
每日增加500大卡热量摄入，重点补充优质蛋白、维生素A和水分。可食用鲫鱼汤、木瓜牛奶等食疗方。
乳腺炎需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合乳癖消片等中成药。禁止自行服用退烧药物。
哺乳期出现发热需及时排查感染灶，保持充足睡眠与情绪稳定，必要时在医生指导下使用哺乳期安全药物。
