问题描述
桑椹膏可通过清洗桑椹、熬煮浓缩、添加辅料、收膏装瓶四个步骤制作。
选择新鲜成熟的桑椹,剔除枝叶杂质后用淡盐水浸泡清洗,沥干水分备用。
将桑椹与少量清水放入锅中,大火煮沸后转小火慢熬,期间不断搅拌防止糊底。
待果肉完全软化后,按个人口味加入冰糖或蜂蜜,继续熬煮至粘稠状。
用纱布过滤残渣后回锅收膏,趁热装入消毒玻璃瓶密封,冷藏保存可存放较长时间。
自制桑椹膏需注意器皿消毒,糖尿病患者应控制糖分添加,建议每次食用不超过20克。