扁桃体肿大可通过生活护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。扁桃体肿大通常由感染、过敏、免疫反应、肿瘤等原因引起。
适当增加饮水量，保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物，有助于缓解扁桃体肿大引起的不适。
细菌感染引起的扁桃体肿大可使用青霉素V钾片、头孢克洛胶囊、阿奇霉素片等抗生素治疗，病毒感染可使用利巴韦林颗粒等抗病毒药物。
扁桃体肿大伴随明显疼痛时，可采用冷敷或超声雾化吸入治疗，有助于减轻局部炎症和肿胀。
反复发作的慢性扁桃体炎或严重影响呼吸功能的扁桃体肿大，可考虑扁桃体切除术，常见术式有传统剥离法和低温等离子消融术。
扁桃体肿大期间建议保持充足休息，饮食以清淡易消化的流质或半流质为主，避免过度用嗓，症状持续不缓解应及时就医。
