Wi-Fi辐射对人体健康影响极小，日常使用无须过度担忧。电磁辐射强度主要与距离、使用时间、设备功率、环境屏蔽等因素相关。
Wi-Fi路由器发射功率约100毫瓦，仅为手机通话时的百分之一，远低于国际非电离辐射防护委员会安全标准限值。
电磁辐射强度随距离平方衰减，1米外辐射值通常降至安全范围的千分之一，保持适当距离可进一步降低影响。
间断性使用不会造成累积伤害，但长期近距离接触可能引起轻微神经衰弱症状，表现为头痛或睡眠障碍。
孕妇和儿童可采取预防性措施，如避免将路由器放置在卧室，夜间关闭电源等，但无须特殊防护装备。
建议保持路由器与人体50厘米以上距离，避免长时间紧贴使用电子设备，均衡安排网络使用与休息时间。
