跳绳能和开合跳一起做吗

1人回复

问题描述

跳绳能和开合跳一起做吗

医生回答专区

刘长生

刘长生主任医师

浙医二院

立即预约

开合跳和跳绳交替活动可以有效，减肥瘦身，每天运动量要达到半个小时左右，开合跳和跳绳，减肥效果非常好，每天坚持半小时，可以促进人体血液循环帮助热量消耗的作用，起到减肥的效果

医生推荐

相似问题

推荐跳瘙咬了的疙瘩治疗方法有哪些

跳蚤叮咬引起的疙瘩可通过冷敷止痒、外用药物、口服抗组胺药、预防感染等方式治疗。跳蚤叮咬通常由虫体唾液蛋白过敏反应、搔抓继发感染、个体敏感性差异...

科普推荐
疾病知识 健康养生

肝火和胃火大怎么办

肝火和胃火大怎么办

痔疮膏怎么使用

痔疮膏怎么使用

骨折多久能恢复正常

骨折多久能恢复正常

黄体功能不全吃什么食物

黄体功能不全吃什么食物

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

查看更多科普

抗压能力说白了是什么

体检发现肾炎是怎么回事

体检发现肾炎是怎么回事

风湿性关节炎的中医治疗

风湿性关节炎的中医治疗

眼睛做了激光修复可以碰水吗

眼睛做了激光修复可以碰水吗

减肥为什么要看尿酮

减肥为什么要看尿酮

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

耳聋牛皮癣腹壁挫伤结膜结石感染性休克视神经脊髓炎肺炎支原体感染高血压性心脏病 1型糖尿病性酮症风湿性二尖瓣关闭不全