突然呼吸困难可通过调整姿势、吸氧、药物治疗、紧急就医等方式缓解，通常由焦虑发作、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺栓塞等原因引起。
立即采取坐位或前倾体位，减少腹腔脏器对膈肌压迫，帮助肺部扩张。解开领口、腰带等束缚物，保持环境通风。
有条件时可使用家用制氧机低流量吸氧，氧浓度控制在30％-40％。慢性呼吸系统疾病患者需遵医嘱调整氧疗方案。
支气管哮喘急性发作可吸入沙丁胺醇气雾剂，慢性阻塞性肺病需使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂，肺栓塞患者需皮下注射低分子肝素钙。
伴随胸痛、意识模糊、口唇青紫时需立即拨打急救电话，警惕心肌梗死、张力性气胸等危重症，急诊科医生会进行血气分析、D-二聚体检测等检查。
日常应避免接触过敏原及冷空气刺激，慢性病患者需随身携带急救药物，定期复查肺功能与心脏彩超。
