郑多燕腹部减肥30？

Question

郑多燕腹部减肥30？

Answer 1

郑多燕肚子腹部减肥法是有一定的帮助的，想要减肥一定要坚持运动，同时一定要合理的控制饮食，饮食上多以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃一些高热量高脂肪的食物。减肥是一项艰苦而又漫长的过程，所以一定要坚持。