子宫脱垂可能导致腰部不适，常见症状包括下腹坠胀、腰骶酸痛、排尿异常及阴道肿物脱出。子宫脱垂按程度可分为轻度下垂、中度脱垂、重度脱垂及罕见完全脱垂。
盆底肌轻度松弛时可能出现间歇性腰部酸胀，久站或劳累后加重，建议避免提重物并坚持凯格尔运动。
宫颈下降至阴道口时腰骶部出现持续性钝痛，可能伴随压力性尿失禁，需使用子宫托配合盆底电刺激治疗。
子宫体部分脱出阴道口会导致腰部牵拉痛，常合并直肠膨出，需考虑曼氏手术或阴式子宫切除术。
罕见情况下整个子宫脱出体外，腰骶部神经受压产生剧烈疼痛，需急诊行阴道闭合术等重建手术。
日常应避免慢性咳嗽和便秘，体重超标者需减重，绝经后女性可局部使用雌激素软膏改善盆底组织弹性。
