你好,情绪激动时可使交感神经兴奋性增高,导致心跳加速,血管收缩,血压增高,所以出现头部发涨,甚至头痛等症状。同时可以使鼻中隔下方的毛细血管丛破裂,引起鼻部出血。建议你注意控制情绪,不要激动生气。必要时测量一下血压。
这个要注意和血压增高,血液粘稠有关,而容易引起脑血管功能紊乱而引起发胀,流鼻血也和鼻粘膜干燥,压力增高时会出现破裂出血现象是需要进行血压测量,如果肥胖也要及时检查血脂情况,平时要注意低脂低钠饮食,保持良好生活习惯。
你的情况看不是高血压引起。是情绪波动时,生气导致肝气郁结,肝火旺盛引起流鼻血的现象。这个多与虚火旺盛引起。情绪波动导致脑血管充血引起发胀。平时注意保持心情舒畅。合理安排日常生活饮食。清淡为宜。多吃些新鲜蔬菜。水果。辛辣、油炸等刺激的食物尽量避免。平时用枸杞泡水喝。可以清肝火。