玉兰花茶对缓解轻度头痛和鼻塞可能有一定帮助，但无法替代正规治疗。头痛和鼻塞可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、偏头痛等疾病引起。
玉兰花茶含挥发油成分，饮用温热花茶可促进鼻腔通气，缓解感冒引起的头痛鼻塞症状。感冒患者可配合使用对乙酰氨基酚、氯苯那敏、伪麻黄碱等药物。
玉兰花的抗炎作用可能减轻鼻黏膜水肿，但对过敏原无效。过敏性鼻炎发作时建议使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
花茶无法消除细菌感染，急性鼻窦炎需抗生素治疗。常用药物包括阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊等。
玉兰花茶对血管性头痛作用有限，偏头痛发作时应使用特异性药物如佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦、布洛芬等。
饮用玉兰花茶时可搭配生姜、薄荷增强效果，但持续头痛鼻塞超过3天或伴随发热、脓涕等症状需及时就医。
