鱼腥草可能有助于改善消化功能，适量食用鱼腥草或遵医嘱服用鱼腥草制剂可辅助缓解消化不良、食欲不振等症状，常见使用方式包括新鲜鱼腥草、鱼腥草茶、鱼腥草提取物胶囊等。
凉拌或煮汤食用，含挥发油成分可能促进胃肠蠕动，但脾胃虚寒者慎用。
干燥鱼腥草冲泡饮用，有助于缓解饭后腹胀，每日饮用不宜过量。
与粳米同煮可减轻对胃肠刺激，适合消化功能较弱人群。
糖渍加工后酸性降低，可作为开胃小食，糖尿病患者不宜。
含鱼腥草素钠成分，适用于慢性胃炎伴消化不良，需医生评估后使用。
配伍其他中药成分，对食积腹胀可能有效，儿童用量需严格遵医嘱。
用于严重胃肠感染辅助治疗，必须由医疗专业人员操作使用。
标准化提取物制剂，可能改善功能性消化不良，服用期间忌食辛辣。
出现持续消化异常建议及时就医，鱼腥草相关制品使用前需排除过敏可能，胃肠溃疡急性发作期禁用。
