腰椎内镜术后存在一定复发概率，复发风险主要与术后康复不当、基础疾病未控制、手术技术因素、椎间盘退变进展有关。
过早负重或错误姿势可能造成手术区域再次损伤。需严格遵医嘱进行核心肌群训练，佩戴腰围保护，避免弯腰提重物。
糖尿病、骨质疏松等基础病可能影响愈合质量。需规范治疗原发病，术后定期监测骨密度及血糖水平。
髓核摘除不彻底或纤维环修复不完善可能导致残留病灶。选择经验丰富的脊柱微创团队可降低该风险。
相邻节段椎间盘持续退变可能引发新发突出。术后需控制体重，加强腰背肌锻炼，延缓脊柱退变进程。
术后三个月内避免剧烈运动，建议定期复查MRI监测椎间盘状态，出现下肢放射痛需及时就医。
