晚上睡觉睡眠不好，有种內热、外冷的的感觉，特别是手臂放在被子里热，出来又冷。一个多星期了，这是怎么回

Question

晚上睡觉睡眠不好，有种內热、外冷的的感觉，特别是手臂放在被子里热，出来又冷。一个多星期了，这是怎么回事？

Answer 1

这种情况多是肾脏虚弱，气血不足表现，建议平时多运动，生活要规律，如果是皮肤发热，在凉的环境中又有冷的感觉，建议配合桂附地黄丸和气血双补丸调理。

Answer 2

你的情况有可能是由于阴虚引起的现象，建议你可以服用六味地黄丸治疗。建议你平常保持心情愉快，饮食清淡忌辛辣刺激性食物。

Answer 3

你的症状是神经功能调节紊乱，建议你口服调节神经的药物，如安神补脑颗粒，再加上镇静抗焦虑的药物阿普唑仑口服。

Answer 4

你好，这种情况考虑到需要注意是否是有体虚不足的情况导致您好，建议您积极地看一下中医进行针对性的中药调理。、