感冒期间不建议饮酒。酒精可能加重鼻塞、头痛等症状，并影响药物代谢，主要与免疫抑制、黏膜刺激、药物相互作用、脱水风险等因素有关。
酒精会抑制免疫系统功能，延缓感冒恢复。建议多饮水，保持充足睡眠，避免饮酒。
酒精刺激呼吸道黏膜，可能加重咽喉肿痛、咳嗽等症状。可用温盐水漱口缓解不适。
感冒药中的对乙酰氨基酚与酒精同服可能增加肝损伤风险。需遵医嘱服用布洛芬、氯雷他定、右美沙芬等药物。
酒精利尿作用可能加重感冒时的脱水症状。应补充电解质饮料或淡盐水，避免饮酒。
感冒期间宜选择温蜂蜜水、姜茶等温和饮品，保持室内空气流通，症状持续加重需及时就医。
